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汽配110網(wǎng) 俠名 汽車保養(yǎng)維修 2007-12-7
【正文】 冬者,天地閉藏,水冰地坼。草木凋零,冰凍蟲伏。 從自然界萬物生長規(guī)律來看,冬季是萬物閉藏的季節(jié)。此時人體對能量與營養(yǎng)的要求較高,消化吸收功能也相對較強(qiáng),正是養(yǎng)生的好時節(jié)。 對于汽車來說,冬季天氣寒冷,燃油的流動性變差,潤滑油的粘性增加,冷卻水易凍結(jié),在這樣惡劣的條件下使用汽車,也一定要格外注意有效的保養(yǎng)。否則,不僅會降低汽車的使用壽命,甚至?xí)l(fā)生事故。 所以,各位車主注意了,在這里我們將為您詳解冬日養(yǎng)生和養(yǎng)車的要點(diǎn): 養(yǎng)生:以“藏”為本,以待來春 中醫(yī)里說:“冬主藏”。因?yàn)樵谌f物閉藏的季節(jié),自然界是陰盛陽衰,各物都潛藏陽氣,以待來春。人的代謝規(guī)律也是如此,陽氣也要潛藏于內(nèi),否則會使新陳代謝失調(diào)而產(chǎn)生疾病。因此,冬季養(yǎng)生,當(dāng)以“藏”為根本,為接下來一整年的健康打下良好的基礎(chǔ)。 從影響到人們健康的四個最直接的因素:睡眠、飲食、運(yùn)動和心態(tài)各方面來講,都應(yīng)該貫徹這一根本: 睡眠,應(yīng)“早臥晚起,以待日光”,通俗地說就是早睡晚起,順應(yīng)天時;飲食,以“藏?zé)崃俊睘橹鳎硕嗍逞蛉、狗肉、鵝肉、鴨肉、蘿卜、核桃、栗子、白薯等溫性的食物,且謹(jǐn)記“少食咸,多食苦”的原則,護(hù)腎養(yǎng)心; 運(yùn)動,則應(yīng)多參與室外活動,每天保持至少半小時的慢走等運(yùn)動,使身體受到適當(dāng)?shù)暮浯碳,增?qiáng)免疫力;至于心態(tài),因?yàn)槿嗽诙烊菀浊榫w低落,所以更應(yīng)該刻意調(diào)整心緒,多與人群接觸,保持樂觀的心情。 如果能將以上行為都變成自己的生活習(xí)慣,貫徹在每一天的日常生活里,那么,冬日養(yǎng)生,就會變成一件很簡單的事情。 養(yǎng)車:注意細(xì)節(jié),“養(yǎng)”在平時 汽車的越冬保養(yǎng),就象身體的養(yǎng)生之道一樣,其實(shí)最要緊的是平時的用車習(xí)慣。因?yàn)橐l繁使用,所以更應(yīng)該加強(qiáng)“養(yǎng)”的意識。 例如在開車前先檢查水箱,以免行車時水溫升高未能冷卻引擎。然后檢查車胎的氣壓是否正常,輪胎有沒有損壞的情況,要知道常留意輪胎可保行車安全。另外,應(yīng)等待引擎熱身,才開始行車,這動作可使潤滑油運(yùn)行順暢,以保護(hù)引擎的運(yùn)作。 針對冬日的護(hù)理,要注意的除以上各點(diǎn)外,應(yīng)分外留意在引擎啟動后,要預(yù)留更多時間讓它熱身,因?yàn)檐囋陟o止時溫度偏低,可能影響它啟動與運(yùn)作的時間。另外,冬日的車廂溫度往往會比車外高,霧氣常會結(jié)聚,故應(yīng)該特別留意車廂的座椅會否出現(xiàn)“出水”情況,如有此情況就要靠人手經(jīng)常打理一下,以確保其耐用性。 還有諸如記得更換冬季用機(jī)油、冬季用齒輪油、更換防凍液、勤查蓄電池、調(diào)整化油器、檢查阻風(fēng)門、調(diào)整混合器加熱閥等,更是冬日養(yǎng)車應(yīng)該注意的小細(xì)節(jié)。 |
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